Kamis, 27 Agustus 2015

Inspirasi Kesehatan: Inflamasi (Peradangan)

          Inflamasi atau peradangan adalah salah satu proses upaya sistem kekebalan tubuh untuk melindungi diri ketika terdapat benda asing atau patogen masuk ke dalam tubuh atau ketika tubuh mengalami sesuatu yang tidak normal, seperti ketika tubuh mengalami kebakaran, infeksi atau iritasi. Ketika tubuh mengalami infeksi yang disebabkan oleh jamur, virus, atau bakteri, maka tubuh akan meresponnya pertama kali melalui peradangan. 
         Tubuh mengalami peradangan juga sebagai upaya untuk penyembuhan diri. Namun respon tubuh yang berlebihan dapat menyebabkan terjadinya kerusakan jaringan tubuh yang mengalami infeksi, yaitu berupa alergi atau gangguan autoimun pada tubuh. Selain itu, pada beberapa penelitian menunjukkan bahwa inflamasi dalam tubuh dapat memicu munculnya kanker. Oleh karena itu, masalah inflamasi pada tubuh tidak bisa diremehkan, sehingga perlu sekali wawasan dan penanganan khusus terhadap inflamasi.

Gejala
Lima tanda terjadinya inflamasi, yaitu:
  1. Terasa nyeri (dolor) pada daerah yang meradang, terutama bila disentuh. Daerah yang meradang menjadi lebih sensitif.
  2.  Daerah yang meradang berwarna kemerahan (rubor)  karena pembuluh kapiler di daerah tersebut terisi dengan darah yang lebih banyak dari biasanya. 
  3.  Terasa panas atau hangat atau calor pada daerah yang meradang saat disentuh, disebabkan oleh banyaknya darah di daerah tersebut.
  4.  Terjadi immobilitas, yaitu penurunan (functio laesa) atau hilangnya (disfungsi) beberapa fungsi, seperti tidak bisa digerakkan. 
  5.  Terjadi pembengkakan (tumor) yang disebabkan oleh akumulasi cairan.
Jenis Inflamasi
Berdasarkan penyebabnya, inflamasi dibagi menjadi 2 jenis, yaitu:
  1. Inflamasi akut, yaitu inflamasi yang disebabkan oleh penyakit-penyakit akut yang diderita oleh tubuh, seperti: usus buntu akut, bronkhitis akut, infeksi meningitis akut, sakit tenggorokan akibat pilek/flu, dan sebagainya.Inflamasi akut terjadi dimulai dengan cepat dan menjadi parah dengan cepat. Inflamasi akut akan bertahan selama beberapa minggu. 
  2.  Inflamasi kronik, yaitu inflamasi yang disebabkan oleh gagalnya upaya untuk menghilangkan penyebab inflamasi akut. Inflamasi kronik bisa jadi merupakan sebuah respon autoimun terhadap antigen diri sendiri, maksudnya adalah sebagai bentuk respon akibat sistem kekebalan tubuh menyerang jaringan-jaringan sehat di dalam tubuh. Selain itu, inflamasi kronik juga bisa merupakan sebuah iritasi kronik berintensitas rendah yang bertahan. Penyakit-penyakit yang menyebabkan terjadi inflamasi kronik, antara lain: asma, TB, ulkus peptikum kronik, rheumatoid arthritis, penyakit crohn, dan sebagainya. Inflamasi kronik biasanya disebut dengan inflamasi jangka panjang karena inflamasi yang terjadi berlangsung selama beberapa bulan bahkan beberapa tahun. 
Penyembuhan
Upaya yang dapat dilakukan untuk menyembuhkan inflamasi pada tubuh, antara lain:
1. Obat kimia anti-inflamasi, seperti buprofen, aspirin, kortikosteroid.
2. Jenis makanan yang bisa menyembuhkan inflamasi, seperti: minyak ikan, sayuran hijau, cabai, kunyit, bawang putih, kacang, teh hijau, jahe, blueberry, ubi jalar, pepaya, minyak zaitun, rumput laut, brokoli, salmon, dan jamur shiitake.
3. Zat iridoid yang terdapat dalam Tahitian Noni

Sabtu, 15 Agustus 2015

Inspirasi Kesehatan: Tahitian Noni

 
1. Tahitian Noni
            Saat ini, tidak susah rasanya untuk kita bisa menemukan buah mengkudu tersebut. Hampir di semua negara, kota, desa, diberbagai tempat, kebun, bahkan pekarangan rumah sekalipun kita langsung bisa menemui tumbuhan mengkudu ini. Namun tahukah Anda, apakah buah mengkudu di berbagai tempat tersebut mempunyai kualitas kandungan yang sama baiknya seperti yang disebutkan di atas? Lalu, buah mengkudu manakah yang mempunyai kualitas kandungan terbaik???

            Jawabannya adalah seperti yang disebutkan di atas bahwa buah mengkudu terbaik adalah buah mengkudu yang tumbuh di dataran Hawaii, yaitu lebih tepatnya di wilayah Tahiti. Di situlah, buah mengkudu tumbuh subur secara alami dengan kualitas sumber air yang baik dan masih sangat alami. Jenis sumber pengairan inilah yang nantinya akan berpengaruh terhadap kandungan nutrisi yang terdapat dalam buah mengkudu. Jika sumber pengairannya baik, maka kualitas buah mengkudu juga baik karena kandungan nutrisinya terjaga, pun begitu pula sebaliknya.
            Oleh karena itulah, pada tahun 1996 perusahaan Morinda menciptakan sebuah minuman herbal yang berbahan dasar buah mengkudu (noni) yang langsung diambil dari wilayah Tahiti, Hawaii dan dinamakan Tahitian Noni.
            Tahitian Noni adalah minuman jus berbahan dasar alami yang bekerja mengaktifkan organ dan hormonal serta mengoptimalkan sistem kekebalan dan metabolisme tubuh. Tahitian Noni mengunggulkan kandungan iridoid dimana substansi alami ini memiliki manfaat luar biasa yang bekerja hingga proteksi dan perlindungan DNA sehingga dapat memberikan kapasitas dalam treatmen berbagai gangguan kesehatan serius lainnya. Hanya dua macam penyakit yang belum dapat dihalau oleh iridoid, yakni kelainan kromosom dan jenis cacat sejak lahir.
           Seperti yang telah disebutkan di atas bahwa kandungan terbaik yang terdapat di dalam buah mengkudu adalah iridoid. Iridoid inilah yang mampu memperbaiki sel dan mampu menyembuhkan berbagai macam penyakit. Tahitian Noni telah terbukti secara otentik dalam pencegahan, perlawanan, dan pemulihan berbagai gangguan kesehatan karena iridoid bekerja pada tingkat inti seluler, seperti:
  • Alergi
  • Arthritis
  • Asthma
  • Diabetes
  • HIV
  • Kanker
  • Masalah menstruasi
  • Autisme
  • Detoksifikasi
  • Tekanan darah
  • Penyakit jantung
  • Ginjal
  • Peningkatan massa otot
  • Antioksidan & Joint Health Support
  • Parkinson
  • Kebugaran
  • Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
  • Meningkatkan energi level & ketahanan
  • Multiple selerosis
  • Masalah pernafasan
  • Masalah kulit & rambut
  • Ketidaksuburan
  • AGEs, dan masih banyak lagi.
(Aturan konsumsi berbeda-beda berdasarkan jenis penyakit yang diderita. Untuk informasi mengenai aturan konsumsi tiap penyakit bisa menghubungi di sini.)
 
            Hasil penelitian menunjukkan 150 komponen bioaktif dalam Tahitian Noni merupakan adaptogen superior kelas dunia, yakni dapat beradaptasi sesuai dengan kebutuhan dan kondisi tubuh serta dapat bekerja dengan obat dokter. Namun ada baiknya untuk meninggalkan obat-obat kimia bila keadaan telah membaik dan tidak memerlukan tambahan obat farmasi lainnya guna menghindari efek samping obat kimia.
            Pada saat kita konsumsi, iridoid tidak hanya terfokus pada satu organ, substansi bioaktif akan bekerja pula pada sistem saraf dan pembuluh darah, sistem immunitas dan hormonal, sistem pencernaan dan metabolisme tubuh lainnya yang bekerja meregenerasi sel untuk kesehatan secara keseluruhan. Inilah yang disebut satu produk berjuta manfaat.
               Selain itu, Tahitian Noni sangat baik digunakan sebagai ‘suplemen alami’ untuk menjaga kesehatan tubuh agar tidak sampai pada penyakit yang parah, karena menjaga lebih baik daripada mengobati, bukan?!!

2. Maxidoid
           
          Sejak tahun 1996, Morinda terus melakukan penelitian berkelanjutan untuk menghasilkan riset-riset terbaru mengenai manfaat lain yang jauh lebih dahsyat dari buah mengkudu. Inovasi produk pun terus dilakukan oleh Morinda untuk menciptakan produk-produk kesehatan dan kecantikan dengan berbahan dasar buah ajaib ini
              Seperti yang telah disebutkan di atas, zat iridoid merupakan zat yang berperan penting dalam menjaga dan memperbaiki sel-sel tubuh. Dari hasil penelitian Morinda diciptakanlah minuman bioaktif lainnya dengan tetap berbahan dasar noni, yaitu: produk Maxidoid, minuman bioaktif dengan iridoid maksimal. Memadukan seluruh tanaman obat alami di seluruh dunia yang mengandung zat iridoid terbanyak setelah buah mengkudu (noni), yaitu: Zaitun, Cornelian Cherry, dan Blueberry. Maxidoid diperuntukkan bagi mereka yang membutuhkan asupan iridoid lebih, percepatan pemulihan, serta hasil manfaat yang maksimal. Kandungan iridoid pada Maxidoid adalah 4x lipat dari Tahitian Noni.

#kesehatan #mengkudu #buahmengkudu #noni #tahitiannoni #pace #iridoid #maxidoid #caramenyembuhkanpenyakitparah #alergi #asthma #HIV #kanker #autisme #detoksifikasi #diabetes #menstruasi #kista #arthritis

Inspirasi Kesehatan: Buah Mengkudu

 Siapa yang tidak mengenal buah yang satu ini? Buah yang sudah berabad-abad tahun tumbuh ini belakangan baru diketahui manusia betapa besar luar biasa manfaatnya bagi kesehatan dan kecantikan. Kandungan iridoid yang terdapat di dalam buah mengkudu mampu menyembuhkan berbagai macam penyakit, mulai dari penyakit yang ringan hingga penyakit yang akut.

Asal-Usul Mengkudu
Berikut adalah sejarah asal-usul yang saya kutip dari sumber terpercaya wikipedia. Asal usul mengkudu tidak terlepas dengan keberadaan bangsa Polinesia yang menetap di Kepulauan Samudra Pasifik. Bangsa Polinesia dipercaya berasal dari (Asia Tenggara). Pada tahun 100 SM, bangsa yang terkenal berani mengembara, tanpa sebab yang jelas mereka menyeberangi lautan meninggalkan tanah air mereka. Ada kesan para pengembara itu dikecewakan oleh suatu hal dan maksud menjauhkan diri dari kehidupan sebelumnya. Setelah lama mengembara, mereka sampai di sekitar Polinesia, yaitu kepulauan di sekitar Pasifik Selatan. Para petualang tersebut langsung jatuh hati saat melihat indahnya pemandangan, kondisi pantai, dan pulaunya. Uniknya, mereka seakan telah mempersiapkan diri untuk berpindah ke pulau lain. Hal ini bisa dibuktikan dengan adanya sejumlah tumbuhan dan hewan yang ikut dibawa, karena dianggap penting untuk mempertahankan hidup. Beberapa tumbuhan asli, seperti pisang, talas, ubi jalar, sukun, tebu, dan mengkudu, dibawanya. Di antara yang dibawa itu, masih ada yang berupa stek dan tunas. Salah satu tumbuhan itu, yakni mengkudu, dianggap barang keramat. Sejak 1500 tahun lalu penduduk kepulauan yang kini disebut Hawaii itu mengenal mengkudu dengan sebutan noni. Mereka menduga tumbuhan bernama latin Morinda citrifolia tersebut memiliki banyak manfaat. Mereka memandangnya sebagai Hawaii magic plant, karena buah ini dipercaya bisa mengobati berbagai macam penyakit.

Kandungan Buah Mengkudu 
1. Zat nutrisi: secara keseluruhan mengkudu merupakan buah makanan bergizi lengkap seperti protein, viamin, dan mineral penting
2. Selenium: salah satu mineral dalam buah mengkudu yang merupakan antioksidan yang hebat.
3. Terpenoid: Zat ini dapat membantu dalam proses sintesis organic dan pemulihan sel-sel tubuh.
4. Zat anti bakteri: Zat-zat aktif yang terkandung dalam sari buah mengkudu itu dapat mematikan bakteri penyebab infeksi,
5. Scolopetin: Senyawa scolopetin sangat efektif sebagi unsur anti peradangan dan anti-alergi.
6. Zat anti kanker: Zat anti kanker yang terdapat pada mengkudu paling efektif melawan sel-sel abnormal.
7. Xeronine dan Proxeronine:
Xeronine merupakan jenis alkaloid yang penting, Xeronine diserap sel-sel tubuh untuk mengaktifkan protein-protein yang tidak aktif, mengatur struktur dan bentuk sel yang aktif. Buah mengkudi hanya mengandung sedikit xeronine, tetapi banyak mengandung precursor atau bahan pembentuk xeronine yang disebut dengan Proxeronine.

#mengkudu #buahmengkudu #noni #tahitiannoni #buahsehat

Selasa, 02 Juni 2015

Inspirasiku: Sedang Terpisah untuk Sementara Waktu


Saat ini kita memang sedang dalam jarak yang jauh yang entah kapan Allah akan mempertemukan kita kembali dan kelak benar-benar menyatukan kita. Sering rasa rindu ini hadir seperti saat ini. Keinginan untuk kembali ke masa-masa saat Allah mempertemukan kita di masa lalu. Sekadar bertemu dan membicarakan banyak hal bersama.

Mungkin saat ini Allah memisahkan kita karena Allah sedang memberi kita waktu untuk kita berjuang meraih cita-cita dan mimpi-mimpi kita masing-masing. Kamu yang di sana sedang berjuang atas cita-citamu dan aku yang di sini sedang berjuang mewujudkan impianku, semoga Allah selalu menjaga hati, pikiran, dan jiwa kita. Allah menjagamu yang jauh di sana dan Allah menjagaku di sini. Sedang berjuang untuk memperbaiki diri dan segera memantaskan diri. Dan tentunya sedang berjuang untuk bertahan atas segala sesuatunya.

Bukan ingin saling melupakan, hanya saja sedang berusaha untuk saling mengalihkan pikiran agar rasa rindu tidak semakin besar yang justru akan menghambat perjuangan kami masing-masing.

Ya Rabb, tuntun hati dan pikiran kami. Kelak pertemukan kami di waktu dan tempat yang terindah dan terbaik. Tapi, jangan lama-lama ya Rabb..hehehe ..aamiim allahumma aamiin :)


Senin, 01 Juni 2015

Inspirasiku: Rindu dalam Doaku

Aku merindukanmu, ini menjadi sesuatu yang telah menjadi kebiasaanku. Bahkan aku sendiri tak lagi bisa menahan besarnya kerinduan. Meski tak terlihat, tapi aku merasakan benar-benar berat.

Aku tahu, banyak hal-hal yang belum sempat kita lakukan bersama-sama. Ada banyak tempat yang belum sempat kita kunjungi berdua. Ya, kali ini aku mengaku. Jika jarak sanggup mengalahkan rindu.

Rindu selalu ada di pagi, siang, hingga malam hari. Kau tahu? Ini sungguh menyiksaku. Aku tersiksa oleh bayang-bayang semu akan hadirmu. Aku diratapi kesepian, kesunyian yang mendalam. Ya, tak kupingkiri. Aku rindu kebersamaan denganmu.

Aku merindukanmu, bahkan dalam pejam pun aku tetap sanggup menemukanmu. Jantungku, nadiku, seluruh tubuhku meneriakkan namamu. Adakah di sana kau mendengarnya?

Aku tahu kita masih memiliki banyak waktu. Walau hanya untuk dihabiskan duduk bersama, membagi canda tawa. Dan aku mengerti, ada banyak hal yang belum sempat kita lewati, di bawah langit ini, di atas bumi ini. Tapi aku percaya, kita akan melakukannya.

Ya, demikian aku merindukanmu. Tidak terlihat, namun aku begitu benar-benar merasakannya.

Repost: Dakwah Islam

Inspirasiku: Karena Allah Sudah Mengatur Jodoh Kita yang Terbaik

Aku memilih Allah sebagai penyatu antara aku dan dia. Semua orang boleh Allah kasih jodoh tapi tidak semua orang mendapatkan Ridho-Nya. Kamu bisa memilih Allah atau syaitan sebagai penghubung cintamu. Mau jalan yang diridhoi atau jalan maksiat. Syaratnya gampang :

1. Ganti chat chatmu dengan doa. Jika hati ingin sekali menyapa segeralah ambil wudhu lalu laksanakan sholat, ungkapkan semua yang kamu rasakan kepada Allah.

2. Ganti acara ngedatemu dengan melangkahkan kaki ke mesjid, datanglah kerumah Allah. Semakin sering kamu mendatangi Allah maka semakin cepat Allah memprosesnya.

3. Dilarang kode mengkode. Cukup berdoa dalam sholatmu. Kode mengkode bisa saja salah sasaran. Tapi jika doa pasti tepat sasaran dan tercatat dilangit.

Siapa tau kamu dan dia akan menjadi pasangan yang terkenal dikalangan penghuni langit seperti kisah romantis Ali dan Fatimah.

Repost: Dakwah Islam

Inspirasiku: Jangan Lupa, Selalu Bersyukur


Arthur Ashe, pemain Wimbledon legendaris sekarat karena AIDS yg berasal dari darah yg terinfeksi virus ketika operasi jantung pada 1983.
.
Dia menerima surat dari para penggemarnya, salah satu dari mereka ada yg menyampaikan:
"Mengapa Tuhan memilih Anda untuk mendapatkan penyakit yg buruk seperti ini??"
.
Terhadapnya, Arthur Ashe menjawab:
Lima puluh juta anak mulai bermain tenis,
Lima juta dari mereka belajar bagaimana bermain tenis,
Lima ratus ribu belajar tenis secara profesional,
Lima puluh ribu bertanding dalam turnamen,
Lima ribu mencapai Grand Slam,
Lima puluh mencapai Wimbledon,
Empat mencapai semifinal,
Dua mencapai final dan ketika saya menggenggam pialanya, saya tak pernah bertanya pada Tuhan, "Kenapa (harus) saya?"
.
Jadi ketika sekarang saya sakit, bagaimana bisa saya menanyakan kepada Tuhan, "Kenapa (harus) saya?"
.
Kebahagiaan membuatmu tetap manis.
Cobaan membuatmu kuat. Kesedihan membuatmu tetap menjadi manusia.
Kegagalan membuatmu tetap rendah hati.
Kesuksesan membuatmu tetap berpijar.
Namun, hanya iman yg membuatmu tetap melangkah.
.
Layak dibagikan:
Kadang engkau merasa tidak puas terhadap kehidupanmu sementara banyak orang di dunia ini memimpikan bisa hidup sepertimu.
.
Anak kecil di ladang memandang pesawat terbang di atasnya, dan memimpikan bisa terbang, tetapi sang pilot di pesawat itu memandang ladang di bawahnya dan memimpikan bisa pulang ke rumah.
.
Begitulah hidup.
Nikmatilah hidupmu.
Jika kekayaan adalah rahasia kebahagiaan, tentu orang-orang kaya akan menari-nari di jalanan.
Tapi? Hanya anak2 miskinlah yg melakukannya.
.
Jika kekuatan memang menjamin keamanan, tentu orang-orang penting akan berjalan tanpa pengawalan.
Tapi? Hanya mereka yg hidup sederhana yg bisa tidur nyenyak.
.
Jika kecantikan dan kepopuleran memang membawa kita pada hubungan yang ideal, tentu para selebriti pasti punya perkawinan yg terbaik.
.

Hiduplah sederhana
Berjalanlah dengan rendah hati.
Dan mencintailah dengan tulus.
☺️🙏